Compulsão Alimentar

Comer, uma vez ou outra, uma barra de chocolate inteira não é tão grave, mas quando isso acontece de forma incontrolável e constante, sem sentir fome, pode ser  sinal de compulsão alimentar.

A compulsão alimentar é um transtorno comum onde a pessoa consome grande quantidade de comida de uma só vez, mesmo na ausência da fome. Outros sinais do transtorno a serem citados são: comer até se sentir desconfortavelmente cheio; comer sem pensar nas consequências e de maneira rápida; 

esconder hábitos alimentares por vergonha; 

comer quando está sob pressão ou nervoso; 

expressar descontentamento com a aparência e ás vezes come sem vontade.

Esse transtorno não pode ser definido como gula. Nessa situação, a quantidade consumida, consciensiosamente sobre os possíveis danos.

A maioria das pessoas têm compulsão por alimentos calóricos, mas, por incrível que pareça, algumas apresentam o sintoma por alimentos saudáveis, como as frutas.